情商提升训练

情商能力评估

推荐

通过专业测评了解您的情商水平,获取个性化提升方案

15分钟测评

我的学习进度

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情商基础课程

3/5 课时
已完成 60% 预计还需 20 分钟

学习中心

沟通技巧

学习高效沟通的核心方法

8 课时

情绪管理

掌控情绪的实用技巧

6 课时

社交技能

建立良好人际关系的方法

7 课时

同理心培养

理解他人情感的能力训练

5 课时

情景模拟训练

更多场景

职场冲突处理

热门

模拟处理与同事的意见分歧,学习冲突解决技巧

社交尴尬应对

推荐

学习如何优雅地应对社交场合中的尴尬情况

每日情商挑战

今日挑战

尝试用积极的方式回应一个负面评论或批评,练习将消极转为建设性对话

难度: 中等

社区交流

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张小明

2小时前

完成了"情绪管理"课程后,我在工作中遇到压力时能更好地控制情绪了,推荐大家学习!

李华

5小时前

情景模拟训练真的很有用,让我在实际社交中更有信心了!

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